苹果手机怎么设置千卡 苹果健身app如何设置每日千卡目标

　　苹果手机自带的健身app可以帮助用户设定每日千卡目标，让用户更好地掌握自己的运动进度和消耗热量情况，通过简单的设置操作，用户可以根据个人的身体情况和运动需求，合理地制定每日的千卡目标，从而更有效地进行健身锻炼。这个功能不仅方便实用，还能帮助用户更好地管理自己的健康和体能状况，是苹果手机健身app的一大亮点。

苹果健身app如何设置每日千卡目标

步骤如下：

1.进入苹果手机自带健康软件，在健身记录中找到活动。点击后面的箭头。

2.进入活动详情后，点击下方更改活动目标。

3.点击减号或者加号调整千卡参数，点击下方更改活动目标即可。

　　以上就是苹果手机如何设置千卡的全部内容，需要的用户可以根据小编的步骤进行操作，希望对大家有所帮助。